Czas: 4 minuty
W skrócie:
- Plac zabaw w domu jest ciekawą propozycją dla dzieci potrzebujących dużo ruchu. To alternatywa spaceru w deszczowy dzień, niewymuszona zabawa może również z powodzeniem zastąpić zestaw ćwiczeń korekcyjnych.
- Planując i przygotowując domową przestrzeń rekreacyjną pamiętaj o zapewnieniu bezpieczeństwa poprzez dopasowanie urządzeń do wieku użytkowników, użycie amortyzujących podłoży oraz stabilnych konstrukcji i urządzeń.
- Stopniowo wprowadzaj dzieciom trudniejsze ćwiczenia na drabinkach, huśtawkach czy zjeżdżalniach, aby mogły budować nowe umiejętności i poczucie pewność siebie.
Jak wybrać urządzenia na domowy plac zabaw?
Na rynku znajdziemy wiele propozycji urządzeń gimnastycznych, którymi z powodzeniem wyposażymy nasz domowy mini-plac zabaw. Możemy wybierać spośród zestawów lub pojedynczych urządzeń i zabawek. Jedną z opcji jest rozpoczęcie budowy swojego placu zabaw od urządzeń podstawowych – np. drabinki i powiększanie zestawu o kolejne dodatki o wyższych stopniach trudności. Wybory Rodziców będą podyktowane wieloma czynnikami – ceną, ilością dostępnego miejsca czy potrzebami dzieci.
Oto kilka propozycji:
- drabinki – metalowe/drewniane/sznurkowe
- huśtawki – na stelażach lub podwieszane do sufitu/ramy drzwi
- równoważnie
- trójkąty gimnastyczne
- ścianki wspinaczkowe
- podwieszane taśmy treningowe lub chusty akrobatyczne
- platformy balansujące
- zjeżdzalnie
Pamiętaj – warto wybierać wśród produktów certyfikowanych, zrobionych z trwałych materiałów. Instalując urządzenia wysokiej jakości masz pewność, że są trwałe i spełniają wysokie kryteria bezpieczeństwa. Dodatkowo – kiedy dzieci urosną, produkt znanego producenta możesz odsprzedać relatywnie łatwiej.

Upadek na podłogę, która nie jest zabezpieczona materacem lub innym amortyzującym materiałem – może być bolesny.
Aby uniknąć urazów i zapewnić bezpieczną zabawę swoim dzieciom zapoznaj się z naszymi wskazówkami.
Pierwszą kwestią jest wybór urządzeń i miejsca na ich montaż. W związku z tym:
- Wybór urządzenia czy zabawki dostosuj do wieku dziecka . Nie kupuj sprzętów na wyrost, skup się na obecnych potrzebach swojego dziecka i poziomie jego umiejętności.
- Dokonaj wyboru spośród asortymentu firm o uznanej marce, gwarantujących, że produkty mają solidną konstrukcję, są certyfikowane i wyprodukowane zgodnie z normami.
- Wszystkie urządzenia i zabawki składaj zgodnie z instrukcją. Nie wprowadzaj własnych modyfikacji, nie zmieniaj śrub czy mocowań dołączonych przez producenta.
- Jeśli masz wątpliwości podczas składania sprzętu, skontaktuj się z producentem.
- Montując drabinki do ścian pamiętaj o użyciu rozwiązań odpowiednich do rodzaju i konstrukcji muru.
- Dokręć wszystkie elementy tak aby śruby czy śrubki nie wystawały w żadnym miejscu.
- Decydując się na zwieszenie huśtawki, dokładnie sprawdź możliwości bezpiecznego jej zakotwienia w suficie.
W jakim miejscu najlepiej zaplanować mini plac zabaw?
- Ważne, by w strefie zabaw zapewniona była przestrzeń wolna od mebli, parapetów, schodów – to zminimalizuje ryzyko poważniejszych obrażeń. Jeśli zabawa ma odbywać się na wysokości, wybierz podłoże amortyzujące w razie upadku. Pamiętaj o dobraniu odpowiedniej grubości materaca lub pianki do wysokości zabawy i możliwego upadku.
- Nie wieszaj huśtawek przy ścianie, schodach czy oknach.
- Naucz dzieci, że podczas zabaw na wyższych urządzeniach podłoże musi być zawsze wolne od niepotrzebnych rzeczy i zabawek – szczególnie twardych klocków, na które upadek może skończyć się poważnymi obrażeniami.
Dodatkowo:
- Ustal z dziećmi zasady bezpieczeństwa i przypominaj o nich przy kolejnych zabawach.
- Rozmawiaj z nimi o istniejących zagrożeniach – możliwości upadku, zaczepienia ubrania, konsekwencjach złego rozłożenia sprzętu.
- Zawsze nadzoruj dzieci podczas zabawy.
- Wszystkie powyższe rozwiązania z pewnością wpłyną na zminimalizowanie ryzyka poważnych urazów. Pamiętajmy jednak, to nadzór rodziców jest kluczem do zapewnienia odpowiedniego poziomu bezpieczeństwa dzieci.

